На улице лето. Пришла долгожданная пора для коротких юбок, шортов и купальников. Вот только зачастую наша фигура нас подводит, и мы с ужасом обнаруживаем на собственном теле
Наверное, только единицы женщин полностью довольны своей фигурой. И даже те из нас, которые имеют идеальные пропорции фигуры, тоже чем-то недовольны. Больше всего женщин волнует вопрос: как
Вы перепробовали множество методик для похудения, не осталось ни одной диеты, которую бы вы не испытали на себе. А противные килограммы только катастрофически быстро прибавляются, особенно в
На пороге осени и зимы организм включает свои сезонные часики и начинает запасаться калориями. И мы порой непроизвольно кладем себе в тарелку лишний кусочек вкусного блюда. А
Прежде чем сделать выбор фитнес-клуба, можно опросить друзей и коллег. Однако необходимо помнить – потребности, как и возможности, у всех разные. Ты решила заняться спортом? Поздравляем! Но
Культура питания современного человека складывалась тысячелетиями. И та культура питания, которая была актуальна еще 100-200 лет назад, а это употребление большого количества жиров и углеводов (мясо, сало,
Всем известно, что у знаменитой немецкой модели Хайди Клум четверо детей. Кто бы мог подумать, что можно после четырех беременностей и родов каждый раз возвращать себе модельную
Лето для нас – это сезон отпусков, отдыха, расслабления на даче или на пляже. К летнему сезону мы готовимся заранее. Ведь всем хочется выглядеть стройными и красивыми.
Во время беременности полностью перестраивается женский организм на гормональном уровне.Многие женщины обреченно для себя решают, что фигура после родов меняется не в лучшую сторону, навсегда. Однако это
Увеличение веса является проблемой для большого числа людей. Причины увеличения веса у каждого человека могут быть индивидуальными.На увеличение веса тела оказывают влияние и определенные медицинские условия, образ