Здоровье

Лучшие витамины для кожи лица и волос женщины

витамины для кожи лица

Сегодня, уже, наверное, не встретишь женщину, которая не знала бы совсем ничего о витаминах и витаминных комплексах, об их роли в организме. Витамины дают нам энергию, жизненные силы, активно участвуют в процессе обмена веществ. Кроме этого, красота и здоровье нашей кожи тоже зависит от количества витаминов в нашем организме. Недостаток витамин в организме может...
Далее »

Метки:
Опубликовано в рубрике Здоровье, Красота | Комментариев нет »

Парная русская баня и косметические процедуры в бане: советы начинающим парильщикам

Парная русская баня, косметические процедуры в бане

Если ты думаешь, что парная русская баня или сауна предназначены только для того, чтобы ходить мыться, то вы глубоко заблуждаетесь. Главное в этой процедуре – хорошенько попариться, попотеть, чтобы все токсины вышли наружу – это раз; чтобы как следует очистить поры, избавиться от омертвевших клеток, а значит, вернуть коже упругость и нежность – это...
Далее »

Метки:,
Опубликовано в рубрике Здоровье, Красота | Комментариев нет »

Кожа декольте: правильный уход за ней

Кожа декольте

Кожа декольте и груди требует особого внимания, поэтому при уходе за кожей декольте необходимо уделить этой зоне чуть больше внимание, чем остальным участкам тела. Размер груди определяют два генетически обусловленных фактора: уровень гормонов в крови и восприимчивость к ним ткани молочных желез. Поэтому, например, при приеме гормональных контрацептивов у одних женщин грудь может увеличиваться,...
Далее »

Метки:
Опубликовано в рубрике Здоровье, Красота | Комментариев нет »

Здоровье на отдыхе – проводим отпуск правильно

Здоровье на отдыхе

Умение отдыхать – своего рода искусство, и тем, кто им овладел, удается долгие годы поддерживать хорошую физическую форму, при этом сохранять здоровье на отдыхе. На отпуск, в этом смысле возлагаются самые большие надежды. Поэтому мы с особой тщательностью подходим к вопросу – где и как провести эти замечательные дни. Охота к перемене мест Самый...
Далее »

Метки:
Опубликовано в рубрике Здоровье | Комментариев нет »

Грибок на ногах: причины инфекции

Грибок на ногах причины

Эти удивительные микроскопические организмы являются постоянными обитателями улицы, жилища и даже кожного покрова. Некоторые из них способны вызывать специфические недуги кожи, волос и ногтей – микозы. Значит ли это, что споры болезнетворного грибка, попав на кожу, непременно «прорастут» и начнут активно размножаться? Конечно, нет. Ведь наша кожа – первый барьер на пути инфекций –...
Далее »

Метки:
Опубликовано в рубрике Здоровье | Комментариев нет »

Процедура закаливания – профилактика гриппа и простуды

Процедура закаливания

После жаркого лета наш организм, как правило, долго перестраивается и зачастую оказывается не готов к осенне-зимнему похолоданию. Закаливание – самый лучший способ помочь ему встретить непогоду во всеоружии. Холодная, ветреная погода и резкие перепады температур, типичные для нашего континентального климата, создают предпосылки для частых гриппа и простуды. В целях профилактики гриппа и простуды большинство...
Далее »

Метки:
Опубликовано в рубрике Здоровье | Комментариев нет »

Культура питания и фрукты, овощи

Овощи и фрукты, культуру питания

Культура питания современного человека складывалась тысячелетиями. И та культура питания, которая была актуальна еще 100-200 лет назад, а это употребление большого количества жиров и углеводов (мясо, сало, яйца, молочные продукты), в современном мире теряет свою актуальность. Ведь, что может быть вкуснее и полезнее, чем свежие овощи и фрукты! Нежная черешня и сочные груши, бархатные...
Далее »

Метки:
Опубликовано в рубрике Здоровье, Фигура | Комментариев нет »

Польза бани и парной для организма

польза бани и парной

До седьмого пота Польза бани и парной очевидна. Всем известно, что банные процедуры улучшают крово- и лимфообращение, очищают поры, освобождают организм от «шлаков» и токсинов и все это незамедлительно сказывается на состоянии кожи и цвете лица. Если вы приобретете привычку заканчивать трудовую неделю посещением бани и парной, то это станет для вас отличным методом...
Далее »

Метки:
Опубликовано в рубрике Здоровье, Красота | 1 Комент. »

Образ жизни и здоровье: взаимозависимость

Образ жизни и здоровье

Самое ценное для человека – это жизнь и здоровье. Богатство, слава, карьера не имеют никакого значения, если человек болен. По данным экспертов ВОЗ, здоровье человека на 20% зависит от условий окружающей среды, на 10% – от уровня развития медицинской помощи, 20% обуславливается наследственной предрасположенностью к болезням и 50% - зависит от образа жизни человека....
Далее »

Метки:
Опубликовано в рубрике Здоровье | Комментариев нет »

Причины увеличения веса тела

Причины увеличения веса

Увеличение веса является проблемой для большого числа людей. Причины увеличения веса у каждого человека могут быть индивидуальными. На увеличение веса тела оказывают влияние и определенные медицинские условия, образ жизни человека и многое другое, но все же можно выделить несколько общих причин, которые, в основном влияют на быстрое увеличение массы тела человека. Медленный метаболизм Скорость...
Далее »

Метки:
Опубликовано в рубрике Здоровье, Фигура | 1 Комент. »